Aftensmad Kød & fisk Hverdag & anledninger Billig aftensmad Frikadeller Madpakke

Fiskefrikadeller med remoulade

Fiskefrikadeller er den nemme måde at få fisk på hverdagsbordet, og billig torskefars gør dem til en overkommelig ret for hele familien. Rør en hurtig hjemmelavet remoulade ved siden af, og gem et par frikadeller til madpakken i morgen med rugbrød.

30 min 4 portioner Let 450 kcal 22,00 kr./portion
Danmark
Ingredienser
tjek af mens du handler
Portioner 4 personer
torskefars 500 g
løg 1
æg 2
hvedemel 3 spsk
mælk 1 dl
frisk dild, hakket 1 håndfuld
citron, saft herfra 0.5
smør, til stegning 1 spsk
olie, til stegning 1 spsk
mayonnaise 1 dl
pickles, finthakket 2 spsk
karry 1 tsk
sennep 1 tsk
salt
friskkværnet peber
Fremgangsmåde
Steg en lille prøve først og smag til. Så ved du, om farsen mangler salt, inden du former resten.

Riv løget fint og rør det sammen med torskefars, æg, hvedemel og mælk i en skål. Vend frisk dild, et pift citronsaft, salt og peber i. Lad farsen hvile 10 minutter i køleskabet, så den bliver fastere og nemmere at forme.

Fiskefars røres sammen i en skål med dild
Kan du lide den grovere, tilsætter du et par spsk fintrevet gulerod eller hvidkål.

Bland mayonnaise med finthakket pickles, karry og sennep i en lille skål. Smag til med lidt salt og en dråbe citronsaft. Sæt remouladen koldt, til frikadellerne er klar.

Hjemmelavet remoulade i en lille skål
Hold varmen på middel. For høj varme svider overfladen, før midten er færdig.

Form farsen til aflange frikadeller med en spiseske og din hånd. Varm smør og olie op på en pande ved middel varme og steg frikadellerne i 3 til 4 minutter på hver side, til de er gyldne og gennemstegte.

Fiskefrikadeller der steges gyldne på en pande

Server de lune fiskefrikadeller med den kolde remoulade og godt rugbrød eller kogte kartofler. Læg et par til side og køl dem, så har du fyld til madpakken dagen efter.

Anrettede fiskefrikadeller med remoulade og rugbrød
Baggrund
Dyk dybere
Skift fisken ud efter fiskehandleren
Torsk kan byttes med anden hvid torskefisk som sej, kuller eller kulmule, alt efter hvad der er billigst på dagen. Vil du have en federe frikadelle, blander du halvt torsk og halvt laks.
Perfekt i madpakken
Kolde fiskefrikadeller holder sig fint to dage i køleskabet og er guld i madpakken. Læg en på en skive rugbrød med et klat remoulade og et par agurkeskiver, så er frokosten klar.
Fisk til cirka 22 kroner per kuvert
Torskefars er en af de billigste veje til fisk på tallerkenen. Fire personer spiser sig mætte for omkring 88 kroner i alt, remoulade og det hele, uden dyrt tilbehør.